だんだんと日が長くなってきました。１～２ヶ月前は午後4時を過ぎるとあたりは暗くなっていましたが、最近は5時を過ぎてもまだ日がありますね。これから日に日に暖かく過ごしやすい日が増えるのかと思うと気分が上がります。
ただ、こういった季節の変わり目って体調を崩しやすいですよね。気温の変化に体がついていけず、無理をした経験って誰でも一度はあるのではないでしょうか。
家も意外と外の温度に影響を受けていて、仕事を終えて帰宅してみたら意外と床が冷たい！なんてこともありますよね。
季節の変わり目に体調を崩さないためにも、自宅の断熱って大事かなと思っています。
今は住みながら断熱リフォームをすることも可能で、例えば、窓を変える「窓断熱リフォーム」もあります。窓から入る熱は全体の7割ですから効果がありそうですね。施工時間も短いものでは一窓あたり1時間以内。
もう数ヶ月をすれば、日差しも強くなります。今のうちにリフォームを検討するのはいかがですか？
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